サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
kibitaki のブックマーク 2017/12/16 13:15
「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会「推奨できない」 :朝日新聞デジタル[トレーニング][健康][腹筋]2017/12/16 13:15
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.asahi.com2017/12/14
腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がってきている。 ...
657 人がブックマーク・187 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
kibitaki のブックマーク 2017/12/16 13:15
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会「推奨できない」 :朝日新聞デジタル
www.asahi.com2017/12/14
腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がってきている。 ...
657 人がブックマーク・187 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /