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その時に食べたいと感じた物を食べる。体は何を欲しているのかわかっているから考えなくても勝手に感じる。体質は千差万別だから自分が感じた事に従って食べればいいかと。
mao789 のブックマーク 2018/02/21 10:17
メンタルに効く食事教えてその時に食べたいと感じた物を食べる。体は何を欲しているのかわかっているから考えなくても勝手に感じる。体質は千差万別だから自分が感じた事に従って食べればいいかと。2018/02/21 10:17
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anond.hatelabo.jp2018/02/20
食べるとテンションあがってメンタル回復できるおすすめメニュー教えて イライラと不安感と鬱々した気分がなかなか晴れない…
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その時に食べたいと感じた物を食べる。体は何を欲しているのかわかっているから考えなくても勝手に感じる。体質は千差万別だから自分が感じた事に従って食べればいいかと。
mao789 のブックマーク 2018/02/21 10:17
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メンタルに効く食事教えて
anond.hatelabo.jp2018/02/20
食べるとテンションあがってメンタル回復できるおすすめメニュー教えて イライラと不安感と鬱々した気分がなかなか晴れない…
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