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じつに効果のありそうなストレッチですね！さっそく、やってみたくなるような気がしました。
reasongomainstream のブックマーク 2018/06/01 18:54
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liliepi.com2018/06/01
こんばんは、琵琶湖ストレッチ研究所の鯛博士じゃ。(※架空の研究所です。) 長時間スマホやパソコンをいじっていると、「肩や首が凝って体がだるい…」と感じたことはないかね？ 実はそれ、「背骨の歪み」が一つの...
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たった1分で肩こり腰痛を同時に改善できる「背骨しならせストレッチ」 | リリエピ
こんばんは、琵琶湖ストレッチ研究所の鯛博士じゃ。(※架空の研究所です。) 長時間スマホやパソコンをいじっていると、「肩や首が凝って体がだるい…」と感じたことはないかね？ 実はそれ、「背骨の歪み」が一つの...
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