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毎日続けるって相当な努力が必要ですよね( ^ω^ )不調に気が付きやすくなるって大切な事だと思います(*^^*)
okeiko-life のブックマーク 2018/07/28 07:10
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www.bellbelona39.com2018/07/28
子供が夏休みになり、毎朝公園へラジオ体操に行っています。 ラジオ体操ってお住まいのエリア、町内で実施方法も様々かと思うのですが、わが家の町内はやる気満々なのか夏休み期間はフルで行われます。 夏休みだ...
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1年続けたラジオ体操、効果は…！？ - すきなものだけの簡素な暮らし
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