サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
なんかサウナ中やサウナ上がりに自然とやってる動きがいくつか。すごいぞおれ(自分すら自分をほめない自分にしては異例の反応)
K-Ono のブックマーク 2019/04/05 19:52
騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の質が3段階上がる」なんかサウナ中やサウナ上がりに自然とやってる動きがいくつか。すごいぞおれ(自分すら自分をほめない自分にしては異例の反応)2019/04/05 19:52
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
togetter.com2019/04/05
なぁさん|ストレッチトレーナー @nst_nakata パソコン作業してる人はコレめっちゃ効きます❗️ デスクワークって腕をずーーっと曲げた状態。つまり筋肉をほぼ1日中ずっと使いっぱなしになるんですよ。 もちろん腕...
1832 人がブックマーク・90 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
なんかサウナ中やサウナ上がりに自然とやってる動きがいくつか。すごいぞおれ(自分すら自分をほめない自分にしては異例の反応)
K-Ono のブックマーク 2019/04/05 19:52
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の質が3段階上がる」
togetter.com2019/04/05
なぁさん|ストレッチトレーナー @nst_nakata パソコン作業してる人はコレめっちゃ効きます❗️ デスクワークって腕をずーーっと曲げた状態。つまり筋肉をほぼ1日中ずっと使いっぱなしになるんですよ。 もちろん腕...
1832 人がブックマーク・90 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /