サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
副交感神経の支配下に置く、ということがポイント。 http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html
blueboy のブックマーク 2019/04/26 14:12
アメリカ陸軍兵士も取り入れている「2分で眠りに落ちる」テクニックとは : カラパイア 副交感神経の支配下に置く、ということがポイント。 <a href="http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html</a> <a href="http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html</a>2019/04/26 14:12
副交感神経の支配下に置く、ということがポイント。 <a href="http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html</a> <a href="http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html</a>
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
karapaia.com2019/04/25
なかなか眠れない、寝つきが悪いと悩んでいる人も多いだろう。眠れない日があると、翌朝には当然疲れが持ち越され、その日1日が台無しになってしまうことも少なくない。 カラパイアでもこれまで、様々な睡眠法を...
785 人がブックマーク・86 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
副交感神経の支配下に置く、ということがポイント。 http://openblog.seesaa.net/article/465189773.html http://openblog.seesaa.net/article/461836643.html
blueboy のブックマーク 2019/04/26 14:12
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
アメリカ陸軍兵士も取り入れている「2分で眠りに落ちる」テクニックとは : カラパイア
karapaia.com2019/04/25
なかなか眠れない、寝つきが悪いと悩んでいる人も多いだろう。眠れない日があると、翌朝には当然疲れが持ち越され、その日1日が台無しになってしまうことも少なくない。 カラパイアでもこれまで、様々な睡眠法を...
785 人がブックマーク・86 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /