ロードバイクや自転車乗りの人が悩める肩こりや首の痛み。初心者の人ほど上半身の体重が手に行ってしまい、それを支えるために肩や首が痛くなってしまいますよね。でもご安心ください。魔法のストレッチを教えます!

subetewamamorubekiasuetosubetewamamorubekiasueto のブックマーク 2019/04/30 15:00

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

ロードバイクで肩こり首痛にすぐ効くストレッチなんてある?

    今日もお元気ですか?! たきろく整体院の大平です。 私は毎日ロードバイクで 当院へ出勤しております(えっへん) 大した距離じゃないんですが・・・(笑) 休日にたまに自転車にも乗るのですが 気になるのは肩こ...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう