サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
知ってた
harumomo2006 のブックマーク 2019/06/27 08:10
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
gigazine.net2019/06/25
by Edson Hong 「腹筋運動(上体起こし)」はオーソドックスな体力テストには必ず含まれていますが、以前から腰痛の原因になる可能性が指摘されていました。アメリカ軍も長らく体力テストに上体起こしを取り入れて...
60 人がブックマーク・16 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
知ってた
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
腹筋運動が腰痛のもとになっているというデータ多数で海兵隊も体力テストから腹筋を除外
by Edson Hong 「腹筋運動(上体起こし)」はオーソドックスな体力テストには必ず含まれていますが、以前から腰痛の原因になる可能性が指摘されていました。アメリカ軍も長らく体力テストに上体起こしを取り入れて...
60 人がブックマーク・16 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／