睡眠障害はさまざまな疾病や事故の原因になりうるものだから、もう睡眠も免許制にして無免許睡眠には厳罰を科するくらいしたほうがいいのではないか。

Akimbo のブックマーク 2019/07/27 14:43

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4672130383747353410/comment/Akimbo" data-user-id="Akimbo" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/kaimin-times.com/blog/how-to-improve-quality-of-sleep-13451" data-original-href="https://kaimin-times.com/blog/how-to-improve-quality-of-sleep-13451" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fkaimin-times.com%2Fblog%2Fhow-to-improve-quality-of-sleep-13451" data-user-icon="/users/Akimbo/profile.png">睡眠の質を高めるための方法（総まとめ編）</a><br><p style="clear: left">睡眠障害はさまざまな疾病や事故の原因になりうるものだから、もう睡眠も免許制にして無免許睡眠には厳罰を科するくらいしたほうがいいのではないか。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Akimbo/20190727#bookmark-4672130383747353410"><span class="datetime-body">2019/07/27 14:43</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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睡眠の質を高めるための方法（総まとめ編）

kaimin-times.com2019/07/27

机上の空論だろう、こんなものは。この場を借りて白状すると、私が初めて学会で快眠方法について学んだとき、眠りのメカニズムに合わせて生活することが、これほど眠りの質の向上を期待できるものとは思いもして...

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