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コーラを飲めば良いという研究成果も出てる。日本なら緑茶でもいい気がする。仕事に集中というより眠気覚ましなら利尿作用のある飲み物を飲んだ方が効果的。おしっこして手を洗うこの一連の動作で気分転換になる。
mouseion のブックマーク 2019/08/02 07:07
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www.ruiblog.work2019/08/01
あなたは、カフェインと聞いたら何を連想しますか？ コーヒーとかに入ってるやつ 眠気を飛ばしてくれるやつ 沢山摂取すると危ない 上記のようなことが思い浮かんでくることでしょう。しかし、カフェインには、鎮...
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コーラを飲めば良いという研究成果も出てる。日本なら緑茶でもいい気がする。仕事に集中というより眠気覚ましなら利尿作用のある飲み物を飲んだ方が効果的。おしっこして手を洗うこの一連の動作で気分転換になる。
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カフェインを摂取する5つのメリットとデメリット-カフェインとの付き合い方を考えよう - Lifehack
あなたは、カフェインと聞いたら何を連想しますか？ コーヒーとかに入ってるやつ 眠気を飛ばしてくれるやつ 沢山摂取すると危ない 上記のようなことが思い浮かんでくることでしょう。しかし、カフェインには、鎮...
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