5分ならなんとかできそうです。試してみます^^

mame00714mame00714 のブックマーク 2019/08/07 09:56

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

【やる気が一日持続する】マイクロ・バースト・エクササイズ たった5分の習慣を取り入れるだけで人生が変わる - Lifehack

    気づいたらボッー別のことを考えてた 無意識のうちに片手にスマホを持っていた すぐに集中が切れ、別のことをしたくなる このようなことが起こって、物事に集中できない自分に対してイライラしてしまったり、どん...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう