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頻度次第な気がする。毎日なら一回医師の意見聞いてもいいと思う。週一くらいなら開き直ってトイレで五分寝るを続けてもいいと思う。私は昼休みにちょい寝(目を閉じるだけでも違う)することが多いかな。
naoH のブックマーク 2019/11/20 00:45
仕事中にすんごい眠い時どうしてる?頻度次第な気がする。毎日なら一回医師の意見聞いてもいいと思う。週一くらいなら開き直ってトイレで五分寝るを続けてもいいと思う。私は昼休みにちょい寝(目を閉じるだけでも違う)することが多いかな。2019/11/20 00:45
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anond.hatelabo.jp2019/11/19
いつもトイレで5分アラームして寝てたんだけど「トイレは寝るところではありません」ってメールがきてやりにくくなった。 他の対策として ・軽い体操。 ・水分補給。 ・外出できるなら散歩。 ・殴る、つねる等の...
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頻度次第な気がする。毎日なら一回医師の意見聞いてもいいと思う。週一くらいなら開き直ってトイレで五分寝るを続けてもいいと思う。私は昼休みにちょい寝(目を閉じるだけでも違う)することが多いかな。
naoH のブックマーク 2019/11/20 00:45
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仕事中にすんごい眠い時どうしてる?
anond.hatelabo.jp2019/11/19
いつもトイレで5分アラームして寝てたんだけど「トイレは寝るところではありません」ってメールがきてやりにくくなった。 他の対策として ・軽い体操。 ・水分補給。 ・外出できるなら散歩。 ・殴る、つねる等の...
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