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昼の眠気は血糖値上昇が原因なので、昼ごはんはおにぎり一つと飲み物とかにして、15:00くらいに間食で補う。本当に眠くならないです
takeg のブックマーク 2019/11/19 08:11
仕事中にすんごい眠い時どうしてる?[増田]昼の眠気は血糖値上昇が原因なので、昼ごはんはおにぎり一つと飲み物とかにして、15:00くらいに間食で補う。本当に眠くならないです2019/11/19 08:11
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anond.hatelabo.jp2019/11/19
いつもトイレで5分アラームして寝てたんだけど「トイレは寝るところではありません」ってメールがきてやりにくくなった。 他の対策として ・軽い体操。 ・水分補給。 ・外出できるなら散歩。 ・殴る、つねる等の...
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昼の眠気は血糖値上昇が原因なので、昼ごはんはおにぎり一つと飲み物とかにして、15:00くらいに間食で補う。本当に眠くならないです
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仕事中にすんごい眠い時どうしてる?
anond.hatelabo.jp2019/11/19
いつもトイレで5分アラームして寝てたんだけど「トイレは寝るところではありません」ってメールがきてやりにくくなった。 他の対策として ・軽い体操。 ・水分補給。 ・外出できるなら散歩。 ・殴る、つねる等の...
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