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野菜350gは一日量かつ調理前の重量のはずなので、他にも色々食べられるし、野菜に火を通して水分を減らすことで軽量化も可能。
c_shiika のブックマーク 2020/01/08 14:12
覚えておくと「鍋やBBQなどの大人数での食事イベント」で失敗しない便利な知識がこちらです「すげえ参考になる」野菜350gは一日量かつ調理前の重量のはずなので、他にも色々食べられるし、野菜に火を通して水分を減らすことで軽量化も可能。2020/01/08 14:12
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togetter.com2020/01/08
もりぴ@横浜ボードゲーム会 @choitas_info 【覚えておくと便利な知識】 これはファミレスの商品開発理論なんですが「人のお腹は平均400gで満腹」になります。 鍋とかBBQとかで食材を調達する時は一人400gを基準に...
876 人がブックマーク・132 件のコメント
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野菜350gは一日量かつ調理前の重量のはずなので、他にも色々食べられるし、野菜に火を通して水分を減らすことで軽量化も可能。
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