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色んな効果はわかっているのですが、なかなか最初の1回に踏みだせませんねw やってみたいんだけどなあ・・・
catandmusic のブックマーク 2020/02/24 20:01
ヨガの意外なメリットと効果まとめ:体と心の健康にも効果あり? - 姿勢とボディメイクを考える色んな効果はわかっているのですが、なかなか最初の1回に踏みだせませんねw やってみたいんだけどなあ・・・2020/02/24 20:01
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www.bodymakerpt.work2020/02/24
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第24弾です。 今回はポーズについてではなくヨガ全般の効果について解説します! では早速、レッツ…..ヨガズメリット! ヨガを行う意味とは? ヨガの...
20 人がブックマーク・5 件のコメント
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