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走らない言い訳を全部潰せば走るしかなくなるってだけでは……
baltfeld7 のブックマーク 2020/03/12 13:35
どうしてランニングをしているんですか? いろんな理由で走り続ける人に継続のコツ&役立ちアイテム聞いてみた #ソレドコ - ソレドコ走らない言い訳を全部潰せば走るしかなくなるってだけでは……2020/03/12 13:35
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soredoko.jp2020/03/12
手軽に始められる運動の代表格といえばランニング・ジョギングですが、一度はやっていたものの挫折してしまった……という人も多いのでは。始めて6カ月以内にやめてしまう人がなんと67%だそうです *1。 やめてしま...
304 人がブックマーク・56 件のコメント
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baltfeld7 のブックマーク 2020/03/12 13:35
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soredoko.jp2020/03/12
手軽に始められる運動の代表格といえばランニング・ジョギングですが、一度はやっていたものの挫折してしまった……という人も多いのでは。始めて6カ月以内にやめてしまう人がなんと67%だそうです *1。 やめてしま...
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