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【1食139円】大葉にんにく醤油漬けde和風ガパオライスの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

    キャベツでかさ増ししてご飯半分にしたヘルシーな大葉香る和風ガパオ。 鶏もも肉は皮を外せば大幅カロリーダウンもOK。 ごま油で炒めて生姜、大葉にんにく醤油漬け、ナンプラーで和風なエスニック味。 エリンギ入...

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