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ストレッチ万能説あるけど左右バランス調整できるということはやり方を間違えたら左右バランス崩すことも可能だろうし人には自分で気づかない左右の癖があるので実は結構危険な気がしてるけど大丈夫なんだろうか
htnmiki のブックマーク 2020/07/14 12:34
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karadachannel.jp2020/07/14
カラダの歪みや不調を整えるストレッチ方法がある 数ヵ月間履いている靴の底が、片方だけすり減っている……そんな経験は皆さんにないでしょうか。 カラダの歪みは、心身にさまざまな影響を及ぼします。よく言われ...
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ストレッチ万能説あるけど左右バランス調整できるということはやり方を間違えたら左右バランス崩すことも可能だろうし人には自分で気づかない左右の癖があるので実は結構危険な気がしてるけど大丈夫なんだろうか
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「カラダの歪み」が不調の原因に──全身の左右バランスを調整する“3つのストレッチ”とは | カラダチャンネル
カラダの歪みや不調を整えるストレッチ方法がある 数ヵ月間履いている靴の底が、片方だけすり減っている……そんな経験は皆さんにないでしょうか。 カラダの歪みは、心身にさまざまな影響を及ぼします。よく言われ...
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