1日2回とか1週間に1回行う特別な運動はほとんど影響なく、ちょこちょこと動く習慣があるかどうかのほうがよほど大事という実証研究成果がどんどん出てきている／そのため、家中に端末を置いて自分自身を動かしている

健康

isrc のブックマーク 2021/02/14 23:19

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