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wdoomer のブックマーク 2020/12/27 20:48

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4696160751504356674/comment/wdoomer" data-user-id="wdoomer" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/nowokay.hatenablog.com/entry/2020/12/26/121348" data-original-href="https://nowokay.hatenablog.com/entry/2020/12/26/121348" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnowokay.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F26%2F121348" data-user-icon="/users/wdoomer/profile.png">光療法ライトで睡眠が改善して昼間のヤル気もでてきた - きしだのHatena</a><br><p style="clear: left">ほー</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/wdoomer/20201227#bookmark-4696160751504356674"><span class="datetime-body">2020/12/27 20:48</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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光療法ライトで睡眠が改善して昼間のヤル気もでてきた - きしだのHatena

nowokay.hatenablog.com2020/12/26

睡眠リズムを整えるために光療法ライトを買って3ヵ月試してみたら、昼間活動しやすくなっただけではなくて、冬の時期によくあるヤル気のなさもなくなって、いろいろ活動できるようになりました。このブログエント...

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