腰に原因があると思い込んでいる人が多いけど腰から離れた場所のストレッチは良いね。個人的にはストレッチポールを利用するベーシックセブンは歪み解消になるためお勧めしたい。

Lat のブックマーク 2021/06/07 11:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4703682627454597698/comment/Lat" data-user-id="Lat" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20210606152146" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20210606152146" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20210606152146" data-user-icon="/users/Lat/profile.png">腰痛対策</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A2%97%E7%94%B0">増田</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%85%B0%E7%97%9B">腰痛</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%AF%BE%E7%AD%96">対策</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">腰に原因があると思い込んでいる人が多いけど腰から離れた場所のストレッチは良いね。個人的にはストレッチポールを利用するベーシックセブンは歪み解消になるためお勧めしたい。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Lat/20210607#bookmark-4703682627454597698"><span class="datetime-body">2021/06/07 11:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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