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腰痛用のコルセットは、ピーク過ぎたらなるべく早く外した方が良い。治るまでって思ってると治りが遅くなる。
miketaro1234 のブックマーク 2021/06/07 10:44
腰痛対策腰痛用のコルセットは、ピーク過ぎたらなるべく早く外した方が良い。治るまでって思ってると治りが遅くなる。2021/06/07 10:44
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anond.hatelabo.jp2021/06/06
長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい
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腰痛用のコルセットは、ピーク過ぎたらなるべく早く外した方が良い。治るまでって思ってると治りが遅くなる。
miketaro1234 のブックマーク 2021/06/07 10:44
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腰痛対策
anond.hatelabo.jp2021/06/06
長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい
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