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万人に効く対策は無い、ってことは分かった。見つけたらノーベル医学賞を俺から贈呈
high-speed-soba のブックマーク 2021/06/07 11:03
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anond.hatelabo.jp2021/06/06
anond:20210606152146 長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい ストレッチ、いいと思います！ もう実施中との...
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万人に効く対策は無い、ってことは分かった。見つけたらノーベル医学賞を俺から贈呈
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【腰痛対策について】簡単な対策を中心に試したこと色々
anond:20210606152146 長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい ストレッチ、いいと思います！ もう実施中との...
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