そうなの?一括りにされてもそれぞれに色んな特性と価値観と事情があるからこの対処法がーってのはピンとこないなぁ。なんか学術的に言われていることと私個人の見解が混じっていないか気になる。

hanywanyhanywany のブックマーク 2021/09/05 22:51

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凹凸ちゃんねる on Twitter: "発達障害の人は「やるべきこと」のために「やりたいこと」の総量を削減できない傾向があるので、労働で日中に失った自分の時間を夜に取り返そうとして睡眠不足になる『リベンジ夜ふかし』と呼ばれる行動パターンに嵌りがちなのだが、それが生活リズ… https://t.co/UqZiJXw1LD"

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