要点がまとまってて参考になる……！いきなり断捨離や瞑想はハードルが高く感じる人は、後半の「先延ばしにしていることを片づける」「タスクをすべて紙に書き出す」から始めるだけでも、少しはスッキリするはず。

ornith のブックマーク 2021/10/24 12:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4710121510438025506/comment/ornith" data-user-id="ornith" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20211023113302" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20211023113302" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20211023113302" data-user-icon="/users/ornith/profile.png">個人的にワーキングメモリーを鍛えるのに役立ったなと感じた事を挙げる。 ..</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A2%97%E7%94%B0">増田</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9">考え方</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AF">ライフハック</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">要点がまとまってて参考になる……！いきなり断捨離や瞑想はハードルが高く感じる人は、後半の「先延ばしにしていることを片づける」「タスクをすべて紙に書き出す」から始めるだけでも、少しはスッキリするはず。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ornith/20211024#bookmark-4710121510438025506"><span class="datetime-body">2021/10/24 12:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！