サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
飽きっぽい私には、耳の痛いお話です。
sakutamatengo のブックマーク 2022/01/02 08:03
無理をするから続かない。習慣化するために、徐々に習慣化する癖を作っていく。習慣化するまでは、無理は禁物。いきなり頑張るんじゃなく、びっくりするほど、軽い負荷からはじめよう。続くが習慣のひとつになるまでは、継続は力なり。 - ねこぷろ飽きっぽい私には、耳の痛いお話です。2022/01/02 08:03
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.nekopuro.com2022/01/02
無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 走ることをはじめる場合 勉強なら机に座ることから 筋トレやジムやダイエット ブログも習慣化に 無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 運動にしても...
100 人がブックマーク・14 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
飽きっぽい私には、耳の痛いお話です。
sakutamatengo のブックマーク 2022/01/02 08:03
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
無理をするから続かない。習慣化するために、徐々に習慣化する癖を作っていく。習慣化するまでは、無理は禁物。いきなり頑張るんじゃなく、びっくりするほど、軽い負荷からはじめよう。続くが習慣のひとつになるまでは、継続は力なり。 - ねこぷろ
www.nekopuro.com2022/01/02
無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 走ることをはじめる場合 勉強なら机に座ることから 筋トレやジムやダイエット ブログも習慣化に 無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 運動にしても...
100 人がブックマーク・14 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /