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そりゃ糖分(カロリー)を取り過ぎればなるよね、といって糖尿病になりました。「りんご1/3、イチゴ4粒、みかん1個を無糖ヨーグルト250mlと少しの牛乳で作ったスムージー」だけで?という気はするが。
mohno のブックマーク 2022/01/29 00:29
毎朝フルーツスムージーを欠かさず飲んでいたらいつの間にか『脂肪肝』になっていた→飲酒してなくても「果糖」の摂りすぎに注意[togetter][脂肪肝][果物][糖尿病][果糖][肝臓][酒]そりゃ糖分(カロリー)を取り過ぎればなるよね、といって糖尿病になりました。「りんご1/3、イチゴ4粒、みかん1個を無糖ヨーグルト250mlと少しの牛乳で作ったスムージー」だけで?という気はするが。2022/01/29 00:29
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togetter.com2022/01/28
ティエラ🌴南カリフォルニア🇺🇸 @Tierra791 そういや、私は果物を一切食べなくなったんだけど、肝臓の数値良くなったのは、果物をやめたのもあるかもしれないな。果糖は肝臓で代謝するから、食べ過ぎは肝機能悪化...
288 人がブックマーク・101 件のコメント
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そりゃ糖分(カロリー)を取り過ぎればなるよね、といって糖尿病になりました。「りんご1/3、イチゴ4粒、みかん1個を無糖ヨーグルト250mlと少しの牛乳で作ったスムージー」だけで?という気はするが。
mohno のブックマーク 2022/01/29 00:29
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毎朝フルーツスムージーを欠かさず飲んでいたらいつの間にか『脂肪肝』になっていた→飲酒してなくても「果糖」の摂りすぎに注意
togetter.com2022/01/28
ティエラ🌴南カリフォルニア🇺🇸 @Tierra791 そういや、私は果物を一切食べなくなったんだけど、肝臓の数値良くなったのは、果物をやめたのもあるかもしれないな。果糖は肝臓で代謝するから、食べ過ぎは肝機能悪化...
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