サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
腰痛の時って片方の腕が上手く伸ばせないんだよな(無理に伸ばすと腰周りに引っ張られて痛い感覚がある)これはこのエントリにあるように頭が左右同じように向けないのと同じ理由なんだろうな
wdnsdy のブックマーク 2022/04/08 10:06
腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背..腰痛の時って片方の腕が上手く伸ばせないんだよな(無理に伸ばすと腰周りに引っ張られて痛い感覚がある)これはこのエントリにあるように頭が左右同じように向けないのと同じ理由なんだろうな2022/04/08 10:06
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
anond.hatelabo.jp2022/04/08
腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背骨を直す体操をやって寝るようにしてる。 ❶ 堅い椅子に浅く腰掛ける。膝直角、股関節直角、軽く背筋を伸ばす ❷ 頭だけゆっくり左を向く。...
775 人がブックマーク・107 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
腰痛の時って片方の腕が上手く伸ばせないんだよな(無理に伸ばすと腰周りに引っ張られて痛い感覚がある)これはこのエントリにあるように頭が左右同じように向けないのと同じ理由なんだろうな
wdnsdy のブックマーク 2022/04/08 10:06
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背..
anond.hatelabo.jp2022/04/08
腰痛がピキッてきたとき、メシ食って風呂入って、みのもんたが話してた背骨を直す体操をやって寝るようにしてる。 ❶ 堅い椅子に浅く腰掛ける。膝直角、股関節直角、軽く背筋を伸ばす ❷ 頭だけゆっくり左を向く。...
775 人がブックマーク・107 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /