タスクリストを書き出す > 漏れダブりなく書き出そうと熱中し集中力・時間を取られる > 疲労と飽きのためリストを見るのも嫌になり数週間〜数ヶ月放置 > 仕切り直して1からタスクリストを書き出そうと振り出しに戻る

enemyoffreedom のブックマーク 2022/05/27 16:29

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ADHDの診断は受けていないものの注意力不足だと感じる人のためのライフハック - GIGAZINE

gigazine.net2022/05/27

ついつい約束の時間に遅刻してしまう、二度と破らないと誓った締め切りをまた破ってしまうなど、自身の注意力不足を実感したことがある人は少なくないはず。ADHDの正式な診断を受けているかどうかにかかわらず、...

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