“これはタスクを「重要かつ緊急」「重要だが緊急ではない」「重要ではないが緊急」「重要でも緊急でもない」という4つに分けて、それぞれを以下のような象限に振り分け、左上→右上→左下→右下の順に処理していく

scorelessdraw のブックマーク 2022/05/30 07:55

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ADHDの診断は受けていないものの注意力不足だと感じる人のためのライフハック - GIGAZINE

gigazine.net2022/05/27

ついつい約束の時間に遅刻してしまう、二度と破らないと誓った締め切りをまた破ってしまうなど、自身の注意力不足を実感したことがある人は少なくないはず。ADHDの正式な診断を受けているかどうかにかかわらず、...

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