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これを何回やればいいんだろうか。動画が左右で30秒なので、10回ずつやると5分。一日5分。
urtz のブックマーク 2022/08/08 18:59
鈴木孝佳|姿勢改善オンラインレッスン on Twitter: "「あれこれストレッチ面倒だから1個教えてくれ」に対する解はこれです。「世界で最も偉大なストレッチ」と名前がつくだけあって、フルコンボ感ある。 https://t.co/UbfDw4F8SN"これを何回やればいいんだろうか。動画が左右で30秒なので、10回ずつやると5分。一日5分。2022/08/08 18:59
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twitter.com/takasuzuki11232022/08/07
「あれこれストレッチ面倒だから1個教えてくれ」に対する解はこれです。「世界で最も偉大なストレッチ」と名前がつくだけあって、フルコンボ感ある。 https://t.co/UbfDw4F8SN
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