子育てでイライラしやすいのも、睡眠不足が原因なのあるかもと思った。たまにたっぷり寝ると、常駐してる強いネガティブな感情がすっきり消え去る時がある。

kaishaku01 のブックマーク 2022/08/09 16:37

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4723549073932264578/comment/kaishaku01" data-user-id="kaishaku01" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/logmi.jp/business/articles/327088" data-original-href="https://logmi.jp/business/articles/327088" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Flogmi.jp%2Fbusiness%2Farticles%2F327088" data-user-icon="/users/kaishaku01/profile.png">起床して15時間後の集中力は「酒酔い運転」レベルに低下する　“残業ループ”を脱し、生産性を上げる働き方改革のポイント</a><br><p style="clear: left">子育てでイライラしやすいのも、睡眠不足が原因なのあるかもと思った。たまにたっぷり寝ると、常駐してる強いネガティブな感情がすっきり消え去る時がある。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kaishaku01/20220809#bookmark-4723549073932264578"><span class="datetime-body">2022/08/09 16:37</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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