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寒いつか足が冷えるとき、深いお辞儀したり、ふくらはぎキュッキュさせたらええよって。
Ottilie のブックマーク 2022/10/18 11:27
座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究 : カラパイア[StayHealthy]寒いつか足が冷えるとき、深いお辞儀したり、ふくらはぎキュッキュさせたらええよって。2022/10/18 11:27
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karapaia.com2022/09/28
1日座りっぱなしの生活は体に良くないと言われている。心臓病や糖尿病のリスクを上げるだけでなく、うつ病など、心の健康状態も悪化させてしまうという。 そうは言っても学校や仕事のために、座らざるを得ない人...
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寒いつか足が冷えるとき、深いお辞儀したり、ふくらはぎキュッキュさせたらええよって。
Ottilie のブックマーク 2022/10/18 11:27
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座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究 : カラパイア
karapaia.com2022/09/28
1日座りっぱなしの生活は体に良くないと言われている。心臓病や糖尿病のリスクを上げるだけでなく、うつ病など、心の健康状態も悪化させてしまうという。 そうは言っても学校や仕事のために、座らざるを得ない人...
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