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メモ
nikoniko_nimao2 のブックマーク 2022/10/30 09:04
メンタルの不調に効く方法教えてメモ2022/10/30 09:04
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
anond.hatelabo.jp2022/10/28
できれば筋トレ以外がいい。筋トレはそんなに効果を実感できなかったので。 なんか冬季うつっぽい感じがして困ってる。 【追記】 良い夢見たら治った。 でも自分の意思でコントロールできる方法じゃないのでみな...
655 人がブックマーク・264 件のコメント
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メモ
nikoniko_nimao2 のブックマーク 2022/10/30 09:04
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メンタルの不調に効く方法教えて
anond.hatelabo.jp2022/10/28
できれば筋トレ以外がいい。筋トレはそんなに効果を実感できなかったので。 なんか冬季うつっぽい感じがして困ってる。 【追記】 良い夢見たら治った。 でも自分の意思でコントロールできる方法じゃないのでみな...
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