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脳内で「あーーーーーー」って喋ると、先延ばしにせずに行動出来るという技を利用している
myr のブックマーク 2023/01/13 20:01
「先延ばし癖」をなくす脳科学的アプローチ。“○○を我慢” するのが意外と効果的だった - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習脳内で「あーーーーーー」って喋ると、先延ばしにせずに行動出来るという技を利用している2023/01/13 20:01
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studyhacker.net2023/01/12
「この仕事は期限までにまだ余裕があるな」と考えて「先延ばし」してしまい、ギリギリになって慌てる——。多くの人に一度ならず経験があることだと思います。 脳科学的見地から見ると、先延ばしはどういうメカニズ...
1028 人がブックマーク・77 件のコメント
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脳内で「あーーーーーー」って喋ると、先延ばしにせずに行動出来るという技を利用している
myr のブックマーク 2023/01/13 20:01
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「この仕事は期限までにまだ余裕があるな」と考えて「先延ばし」してしまい、ギリギリになって慌てる——。多くの人に一度ならず経験があることだと思います。 脳科学的見地から見ると、先延ばしはどういうメカニズ...
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