筋トレはすでに体調の良い人がやれば良く、筋トレさせると得な立場の人の意見を聞いてはいけない。運動してない日にプロテインを飲むと、むしろ身体を壊す

kako-jun のブックマーク 2023/02/04 11:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4731826271275380100/comment/kako-jun" data-user-id="kako-jun" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20230202232852" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20230202232852" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20230202232852" data-user-icon="/users/kako-jun/profile.png">体調不良　なんでもいいからアドバイスくれ</a><br><p style="clear: left">筋トレはすでに体調の良い人がやれば良く、筋トレさせると得な立場の人の意見を聞いてはいけない。運動してない日にプロテインを飲むと、むしろ身体を壊す</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kako-jun/20230204#bookmark-4731826271275380100"><span class="datetime-body">2023/02/04 11:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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