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豆腐バーなるものの存在を初めて知った。プロテインの需要って多いんだな / 乾燥大豆ミートとかフライドオニオンとかトマトペーストとか、どこまで乾物みたいので代替できるか興味ある。
spark7 のブックマーク 2023/05/19 11:30
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www.hotpepper.jp2023/05/18
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 今日ご紹介するのは、脂質もカロリーも抑えつつ、タンパク質が摂れるカレーのレシピ。ひき肉の代わりに豆腐を使った「くずし豆腐のトマトキーマカレー風」です。しかも...
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タンパク質が摂れる豆腐を電子レンジ8分でキーマカレー風に。水切りは短時間で済むレシピです - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 今日ご紹介するのは、脂質もカロリーも抑えつつ、タンパク質が摂れるカレーのレシピ。ひき肉の代わりに豆腐を使った「くずし豆腐のトマトキーマカレー風」です。しかも...
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