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老いるショックですよ。ほんとに。50になったらもっとくるよ。
fujioka223 のブックマーク 2023/06/10 08:16
40歳になったら色々な違いが分かってきたので皆さんのも教えて→リアルすぎる話ばっか集まっちゃった老いるショックですよ。ほんとに。50になったらもっとくるよ。2023/06/10 08:16
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togetter.com2023/06/09
harumi @harumi_fourcats @parfaitthestudy 40歳過ぎると「◯◯ダイエット」という奇策が通じなくなる。栄養バランス良くタンパク質多め、炭水化物も程々に摂り、熱量は基礎代謝+αを目安にちゃんと食べる。程々の...
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老いるショックですよ。ほんとに。50になったらもっとくるよ。
fujioka223 のブックマーク 2023/06/10 08:16
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