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軍隊は絶対体も疲れさせた状態なのも大きいと思う
macha101000 のブックマーク 2023/06/28 08:14
米軍式睡眠法とは やり方と効果を高めるASMRを紹介軍隊は絶対体も疲れさせた状態なのも大きいと思う2023/06/28 08:14
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www.asmrmedia.net2023/06/27
安眠系のASMR作品を聴いていると「全身の力を抜いて」「ベットに沈み込んでいく」「ハンモックに揺られているイメージで」などのフレーズが必ず一度は耳に入ってきます。 実はこれ、米軍式睡眠法で用いられる入眠...
990 人がブックマーク・53 件のコメント
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軍隊は絶対体も疲れさせた状態なのも大きいと思う
macha101000 のブックマーク 2023/06/28 08:14
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米軍式睡眠法とは やり方と効果を高めるASMRを紹介
www.asmrmedia.net2023/06/27
安眠系のASMR作品を聴いていると「全身の力を抜いて」「ベットに沈み込んでいく」「ハンモックに揺られているイメージで」などのフレーズが必ず一度は耳に入ってきます。 実はこれ、米軍式睡眠法で用いられる入眠...
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