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1時間の間のどこか5分間は何もしたくない(ふっと寝落ちしたい)のでみんなもっと電話を取ってください。|森林浴できる環境が車でなら近くにある。だからお昼休みはせめて1.5時間にしてください。
ZeroFour のブックマーク 2023/07/09 16:03
仕事中の脳の疲れは「何もしない5分休憩」で十分に回復すると判明! - ナゾロジー[仕事・労働][心理・思考・考え方]1時間の間のどこか5分間は何もしたくない(ふっと寝落ちしたい)のでみんなもっと電話を取ってください。|森林浴できる環境が車でなら近くにある。だからお昼休みはせめて1.5時間にしてください。2023/07/09 16:03
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nazology.net2023/07/07
仕事をする上で「休憩」は欠かせませんが、皆さんはどんな休憩を取り入れているでしょうか? 近くを散歩したり、コーヒーを淹れてみたり、音楽を聴いてリラックスしたり、軽くストレッチしたりと、色んな休憩法が...
305 人がブックマーク・62 件のコメント
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1時間の間のどこか5分間は何もしたくない(ふっと寝落ちしたい)のでみんなもっと電話を取ってください。|森林浴できる環境が車でなら近くにある。だからお昼休みはせめて1.5時間にしてください。
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nazology.net2023/07/07
仕事をする上で「休憩」は欠かせませんが、皆さんはどんな休憩を取り入れているでしょうか? 近くを散歩したり、コーヒーを淹れてみたり、音楽を聴いてリラックスしたり、軽くストレッチしたりと、色んな休憩法が...
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