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血流は手先とか足先を循環して戻っていくから、そこを冷やすってことね。首、手首から先、足首から先は血管が表面に出てきてるから、冬は逆に暖めるとよい
hiro7373 のブックマーク 2023/07/20 18:30
熱中症予防に「前腕冷却」「手のひら冷却」が効果的 アスリートも実践[コメント]血流は手先とか足先を循環して戻っていくから、そこを冷やすってことね。首、手首から先、足首から先は血管が表面に出てきてるから、冬は逆に暖めるとよい2023/07/20 18:30
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weathernews.jp2023/07/18
全国各地で猛暑日が続いていて、熱中症のリスクが高まっています。 過酷ともいえる猛暑の下で活躍するアスリートたちの熱中症対策から、私たちの生活にも活かせるヒントはないでしょうか。スポーツ選手・大会主催...
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