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このアイシング、クライミング界隈では昔から前腕の回復を早めるために行われてる。クライミングジムにも製氷機やバケツが用意してあって練習後に冷やすの。熱中症にも効くのね。
uchiten のブックマーク 2023/07/20 09:25
熱中症予防に「前腕冷却」「手のひら冷却」が効果的 アスリートも実践このアイシング、クライミング界隈では昔から前腕の回復を早めるために行われてる。クライミングジムにも製氷機やバケツが用意してあって練習後に冷やすの。熱中症にも効くのね。2023/07/20 09:25
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weathernews.jp2023/07/18
全国各地で猛暑日が続いていて、熱中症のリスクが高まっています。 過酷ともいえる猛暑の下で活躍するアスリートたちの熱中症対策から、私たちの生活にも活かせるヒントはないでしょうか。スポーツ選手・大会主催...
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このアイシング、クライミング界隈では昔から前腕の回復を早めるために行われてる。クライミングジムにも製氷機やバケツが用意してあって練習後に冷やすの。熱中症にも効くのね。
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熱中症予防に「前腕冷却」「手のひら冷却」が効果的 アスリートも実践
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全国各地で猛暑日が続いていて、熱中症のリスクが高まっています。 過酷ともいえる猛暑の下で活躍するアスリートたちの熱中症対策から、私たちの生活にも活かせるヒントはないでしょうか。スポーツ選手・大会主催...
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