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私の持論と180°違うわ。ストレスという言葉は、意識すらするとマイナス。コツは、耐えるのでなく諦めること。まぁ、やらなきゃ進まないんだけどね、と飄々と開始しちゃうのが最速。耐性は上げて砕けると最悪になる
kako-jun のブックマーク 2023/08/24 14:56
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togetter.com2023/08/24
ふくさん @fukusanity やりたくないことに直面すると、脳内で「やらなくていい理由」が100個ぐらい生成されるんだけど「ストレスに適応するための反応だな」と無視して着手することがある。これができるようにな...
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私の持論と180°違うわ。ストレスという言葉は、意識すらするとマイナス。コツは、耐えるのでなく諦めること。まぁ、やらなきゃ進まないんだけどね、と飄々と開始しちゃうのが最速。耐性は上げて砕けると最悪になる
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やりたくないことに直面した時、脳内で生成される「やらなくていい理由」に負けてしまう人はストレス耐性をアップさせるといいかもしれない
ふくさん @fukusanity やりたくないことに直面すると、脳内で「やらなくていい理由」が100個ぐらい生成されるんだけど「ストレスに適応するための反応だな」と無視して着手することがある。これができるようにな...
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