悪い感情とも向き合ったほうが良い、と思ってきたけど、実はネガティブな感情に理由はないので、真面目に向き合うだけ損だなと思うようになった

Windymelt のブックマーク 2023/11/20 06:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4745249833659191919/comment/Windymelt" data-user-id="Windymelt" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20231119-negative-thoughts-good-mental-health/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20231119-negative-thoughts-good-mental-health/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20231119-negative-thoughts-good-mental-health%2F" data-user-icon="/users/Windymelt/profile.png">実はネガティブな思考は押さえ込んだ方がメンタルヘルスにいいとの研究結果</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%89%AF%E3%81%84">良い</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97">暮らし</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">悪い感情とも向き合ったほうが良い、と思ってきたけど、実はネガティブな感情に理由はないので、真面目に向き合うだけ損だなと思うようになった</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Windymelt/20231120#bookmark-4745249833659191919"><span class="datetime-body">2023/11/20 06:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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