乱雑な議論だな。これは抑え込めるレベルのネガティブなイメージや思考の話であって、PTSDに至るようなトラウマのイメージや思考は意思の力だけでは抑え込めないから症状が持続する。

kylemranderson のブックマーク 2023/11/20 13:09

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実はネガティブな思考は押さえ込んだ方がメンタルヘルスにいいとの研究結果

gigazine.net2023/11/19

落ち込んでいる人に対するアドバイスとして、「ネガティブな気持ちを押さえ込もうとするのはよくない」とよく言われます。しかし、実際にネガティブなイメージを抑制させる実験を行ったところ、かえってメンタル...

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