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楽しく生きるためには「自死を考えることから、いかに遠ざけるか」が必要不可欠だと考えてた。希死念慮はうつ病の典型的な症状の一つです。
maikyuru11 のブックマーク 2023/11/20 12:04
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gigazine.net2023/11/19
落ち込んでいる人に対するアドバイスとして、「ネガティブな気持ちを押さえ込もうとするのはよくない」とよく言われます。しかし、実際にネガティブなイメージを抑制させる実験を行ったところ、かえってメンタル...
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楽しく生きるためには「自死を考えることから、いかに遠ざけるか」が必要不可欠だと考えてた。希死念慮はうつ病の典型的な症状の一つです。
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実はネガティブな思考は押さえ込んだ方がメンタルヘルスにいいとの研究結果
落ち込んでいる人に対するアドバイスとして、「ネガティブな気持ちを押さえ込もうとするのはよくない」とよく言われます。しかし、実際にネガティブなイメージを抑制させる実験を行ったところ、かえってメンタル...
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