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「負の感情に思考を支配されないように」と心がけるだけでだいぶ違う
heroyoukey のブックマーク 2023/12/22 23:00
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anond.hatelabo.jp2023/12/21
俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神...
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「負の感情に思考を支配されないように」と心がけるだけでだいぶ違う
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本当に効く！アンガーマネジメント！
俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神...
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