"自分が手を動かす前にメモを書く。会社に着いたらその日にやることを書きだす癖をつけている。いきなり作業をやりだすと、「あれどうだったっけ」「それはどうだったっけ」という手を付けている作業が気になって"

ADHD
仕事

cinefuk のブックマーク 2024/02/02 12:53

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4748707873673030496/comment/cinefuk" data-user-id="cinefuk" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/note.com/simplearchitect/n/n4f95cc76c8a0" data-original-href="https://note.com/simplearchitect/n/n4f95cc76c8a0" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnote.com%2Fsimplearchitect%2Fn%2Fn4f95cc76c8a0" data-user-icon="/users/cinefuk/profile.png">最近自分がADHD対策でやっていること｜牛尾　剛</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/ADHD">ADHD</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B">仕事</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">&quot;自分が手を動かす前にメモを書く。会社に着いたらその日にやることを書きだす癖をつけている。いきなり作業をやりだすと、「あれどうだったっけ」「それはどうだったっけ」という手を付けている作業が気になって&quot;</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/cinefuk/20240202#bookmark-4748707873673030496"><span class="datetime-body">2024/02/02 12:53</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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