サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
仕事でメンタルがやられている時は何か一つ終わらせる度にさすが俺、すべからく俺と唱えている
wushi のブックマーク 2024/02/20 00:42
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
anond.hatelabo.jp2024/02/18
・死にたいと思い始めたら、それは「死にたい」じゃなくて「逃げたい」なんだと頭の中で繰り返す。 ・誰かに批判されて苦しくなったら、「私は私のことが好き」と頭の中で繰り返す。 ・わけわからないまま不安に...
325 人がブックマーク・74 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
仕事でメンタルがやられている時は何か一つ終わらせる度にさすが俺、すべからく俺と唱えている
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
不安感に襲われたときに心がけていること
・死にたいと思い始めたら、それは「死にたい」じゃなくて「逃げたい」なんだと頭の中で繰り返す。 ・誰かに批判されて苦しくなったら、「私は私のことが好き」と頭の中で繰り返す。 ・わけわからないまま不安に...
325 人がブックマーク・74 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／