サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
“私たちが眠る理由の1つは、脳の洗浄を行うためです。そして、このプロセスを強化することができれば、睡眠時間を減らしながらでも健康を維持できるかもしれません”→ショートスリーパーはこの能力が優れてる?
sukekyo のブックマーク 2024/03/25 12:25
睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性“私たちが眠る理由の1つは、脳の洗浄を行うためです。そして、このプロセスを強化することができれば、睡眠時間を減らしながらでも健康を維持できるかもしれません”→ショートスリーパーはこの能力が優れてる?2024/03/25 12:25
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
gigazine.net2024/03/24
私たちの脳は睡眠時でも休むことなく動き続けており、睡眠中の脳ではニューロンが協調して電気信号を発し、それらが蓄積してリズミカルな波となることで脳にたまった老廃物を洗い流している可能性が、ワシントン...
519 人がブックマーク・65 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
“私たちが眠る理由の1つは、脳の洗浄を行うためです。そして、このプロセスを強化することができれば、睡眠時間を減らしながらでも健康を維持できるかもしれません”→ショートスリーパーはこの能力が優れてる?
sukekyo のブックマーク 2024/03/25 12:25
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性
gigazine.net2024/03/24
私たちの脳は睡眠時でも休むことなく動き続けており、睡眠中の脳ではニューロンが協調して電気信号を発し、それらが蓄積してリズミカルな波となることで脳にたまった老廃物を洗い流している可能性が、ワシントン...
519 人がブックマーク・65 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /